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よくあるご質問
Heart Body パーソナルトレーニング ジムのヘルプセンターへようこそ。お客様から多く寄せられたお問合せを、よくあるご質問として集めました。こちらに掲載されていないものに関しては、お気軽にお問い合わせください。
■トレーニングにあたって何が必要ですか？
トレーニングする際には、運動しやすい服、汗を拭くタオル、水分補給用のドリンクが必要になっていきます。
■時間はどれくらいかかる？
無料体験は９０分行っております。
チケットご購入後のトレーニングは６０分となっております。
■トレーニングはきついか？
お客様のその日の体調に合わせて、トレーニングメニューを作成致します。
未経験者の方にいきなりきついトレーニングをさせることはなく、無理が無く効果があるトレーニングをご提供させて頂きます。
また、継続をしていくと目的も変わっていくのでその都度、長期・短期の目標でのトレーニングを変えさせて頂きます。
■どのくらいで効果がでる？
人それぞれ効果が出る速さが違います。
食事のコントロールを平行して行うことで早く効果が出ます。
短期間で結果を出す場合は、高頻度のトレーニングをお勧めします。運動量が上がれば消費カロリーも増えます。
よくあるご質問: よくあるご質問
キャンセル料はかかりますか？
キャンセル料は頂いておりません。直前のキャンセルも可能です。
返金はできますか？
返金はできかねます。カウンセリングの際、お客様に合ったプランをご提案致します。ご納得の上でのご購入をお願い致しております。
よくあるご質問: よくあるご質問
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